NIE MOŻESZ WSZYSTKICH ZADOWOLIĆ. Odzyskaj swoją siłę w świecie obsesyjnie skupionym na aprobacie

Chęć zadowolenia innych może przypominać miłość, życzliwość lub odpowiedzialność, ale często zaczyna się tam, gdzie zapomniano o miłości własnej. U jej podstaw leży obawa, że to, kim naprawdę jesteś, może nie być godne miłości, akceptacji i przynależności. Nie chodzi tu o to, by mniej się przejmować. Chodzi o to, żeby kochać siebie na tyle głęboko, by przestać z siebie rezygnować, by chronić swój spokój i powrócić do swojego centrum.

Łącząc osobiste doświadczenia, duchowe spostrzeżenia i praktyczne narzędzia, Vex King pokazuje, jak odbudować zaufanie do siebie, nawiązywać zdrowsze relacje i dokonywać wyborów zgodnych z wyznawanymi przez siebie wartościami.

Z tej książki dowiesz się, jak:

• Przestać zadowalać innych, nie czując się przy tym winnym.
• Wyznaczać zdrowe granice, które wzmacniają – a nie niszczą – twoje relacje.
• Ograniczyć bicie się z myślami i przestać nieustannie szukać aprobaty.
• Zbudować niezachwianą wiarę w siebie i pewność siebie samego.
• Z większym spokojem radzić sobie z krytyką, odrzuceniem i konfliktami.
• Tworzyć relacje oparte na autentyczności, a nie na udawaniu.

Nie da się zadowolić wszystkich. Możesz jednak wreszcie zacząć być sobą. Spokój zaczyna się wtedy, gdy przestajesz rezygnować z siebie na rzecz innych.

„Niektórzy będą cię bardziej lubić, gdy będziesz ugodowy i uległy, a wtedy łatwiej będzie tobą manipulować. Ale nie jesteś tu po to, by zadowolić wszystkich. Jesteś tu, by się rozwijać, przebudzić i żyć jako wewnętrznie zintegrowana osoba – a nie jako wyretuszowana wersja, która zapewnia innym spokój”.

Vex King

Vex King jest ważnym głosem w świecie rozwoju osobistego. Udostępnia głęboką wiedzę duchową poprzez historie ze swojego życia, inspirujące cytaty i praktyczne wskazówki. Jego książki sprzedały się w milionach egzemplarzy na całym świecie.